Kj.1+Torsdag

Kokkekamp: Kålpanne

Oppskriften er en familieoppskrift som moren til Truls S har funnet på.

Kålpanne: Løk Kål Karbonade Deig Poteter

Brunsaus: Smør Mel Buljong Terning (kjøtt) 1 ts salt

Smoothies: Frosne Bringebær Eplejuice Bringebær Jougurt (manglet denne ingrediensen)

Retten er ganske sunn. Den er innenfor kategorien sunn i følge helsemyndghetene sine annbefalinger.