Kj.4+Torsdag

**Ingredienser:**

 * ==== 3 dl sammalt hvete, fin ====
 * ==== 2 dl hvetemel ====
 * ==== ½ ts salt ====
 * ==== 2 dl melk ====
 * ==== 2 stk egg ====
 * ====Fyll:====
 * ==== 400 g kyllingkjøttdeig ====
 * 1 fedd hvitløk
 * ==== 1 liten løk ====
 * 125 g sjampinjong
 * ==== ¾ ss hvetemel ====
 * salt og pepper
 * ==== ca. 2 krm chilipulver ====
 * ==== ca. 2 ss tomatpuré ====
 * ==== ca. 100 g revet hvitost til gratinering====
 * ==== ca. 100 g revet hvitost til gratinering====

=
2. Stek kyllingkjøttdeig, finhakket løk og hvitløk. Skjær sjampinjongen i skiver, stek dem og ha dem sammen med kyllingkjøtt og løk. Dryss over hvetemel. La det koke 4-5 minutter. Smak til med salt, krydder og tomatpuré.=====

4. Gratiner pannekakene i stekeovnen ved 225 °C i 5-10 minutter.
Kilder: []

__Frisk bærsorbet- **Bringebærkyss**__
 * 225 g frosne bringbær
 * 2 dl melis
 * 2 eggehviter
 * 1 dl vann

Hell bær og sukker i en matprosessor og kjør det sammen til alle bærene er most. Tilsett eggehvitene og kjør det videre til sorbeten har fått riktig konsistens. Sorbeten kan enten serveres straks, eller fryses ned til servering. Anrett gjerne to slag sorbet sammen.

Næringsinnhold for 100 gram
 * Kcal || 128,34 || Kcal ||
 * Protein || 1,46 || gram ||
 * Fett || 0,27 || gram ||
 * Karbohydrater || 28,68 || gram ||

Kilder: []

Laget av: Anna VB, Silje og Andrea